A próxima aula começa em...

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Aulas ao vivo para transformares a tua relação com a comida — sem restrições, sem culpas, com leveza e saúde.

Aulas ao vivo, gratuitas todas as terças-feiras, às 12h.

As aulas ficam disponíveis gratuitamente apenas por 7 dias após a transmissão. 

Inscreve-te para não perderes a próxima.

Vai a aprender a dominar o mundo da nutrição de uma forma simples e sem proibidos.

Conhecimento tirado da evidência científica juntamente com toda a experiência.

Temas variados sobre reeducação alimentar para conquistares a tua liberdade alimentar.

Mais de dois anos a transformar vidas - a tua pode ser a próxima!

Se em 2 anos com as aulas gratuitas eu passei de 87kilos para 65 kilos, imagina no dia que eu poder entrar no teu programa de liberdade alimentar.
Andrea Marques
Olá Joana

amei como sempre e aula, mas desta vez achei muito interessante, saber que somos muito parecidas e com os mesmos gastos 🥰
Marisol
Desde que vos conheci perdi 8kg comendo o mm que a Família, Festejando e sem culpas
Maria do Carmo Sousa
Aula incrível, obrigada!

Aprendi imenso sobre a diabetes e sobre como ajustar a alimentação para ajudar a controlar a doença
Patricia Castro
Gosto muito das tuas aulas com a minha idade aprendo sempre, obrigada.
Anel Paizá Neto
Joana devias de ganhar um prémio de melhor nutricionista de sempre, há mesmo algo especial em ti diferente de outros nutricionistas que ja vi

A minha fome emocional e auto controlo esta MUITO melhor com esta jornada que tive contigo e com as tuas aulas Joana, estou completamente diferente

Antigamente atacava pacotes inteiros de bolachas ou batatas e hoje em dia fico muito bem e satisfeita ao com uma ou 2 doses
Irina
Conhecimento. Excelente conteúdo.

Obrigada!
Susana Marina
Eu assisti a aula e já comecei a mudar algumas coisas na minha rotina.
Ricardina Andre
Eu fiz várias vezes dietas sozinha, emagrecia e depois engordava, cheguei ao ponto mesmo de pedir ajuda a Joana e hoje estou no acompanhamento personalizado pela Alice cunha já a 1 mês que sou seguida. E já perdi 7 kilos
Catia Rebelo
Tens razão, depois de estarmos DECIDIDAS e perdermos ajuda a ti, tu não nos deixas mais e é uma motivação. Nunca mais quero voltar aos kilos que tive. Obrigada Joana 🙏
Lili
Eu também demorei a tomar a decisão, mas desde k a tomei com a ajuda da Filipa ja la vão 10 semanas e 8kg a menos 😊😊
Rute Santos
Adoro ouvir a Joana descomplica a nutrição 👏
Ana Tavares

Nutricionista fundadora do método Victus, um método de emagrecimento definitivo sem proibidos.

Encontrou na Nutrição a forma de concretizar o seu propósito de vida – ajudar pessoas.

Com apenas 25 anos, depois de experiências de trabalho conturbadas, decidiu tomar as rédeas da sua vida e criar a sua própria clínica. Agora lidera uma equipa de nutricionistas que soma mais de 8 mil casos de sucesso.

Acredita num acompanhamento holístico, baseado em 3 pilares: alimentação, desenvolvimento pessoal e exercício físico.

É coach e practitioner de PNL, certificada pelo Richard Blandler, o co-fundador da prática de psicoterapia PNL.

Atualmente, frequenta uma pós-graduação em Comportamento Alimentar, na busca pela melhoria contínua e por mais conhecimento, para ajudar mais e melhor os seus pacientes.

Quem é a Joana Pinho?

Quem é a Joana Pinho?

Nutricionista fundadora do método Victus, um método de emagrecimento definitivo sem proibidos.

Encontrou na Nutrição a forma de concretizar o seu propósito de vida – ajudar pessoas.

Com apenas 25 anos, depois de experiências de trabalho conturbadas, decidiu tomar as rédeas da sua vida e criar a sua própria clínica. Agora lidera uma equipa de nutricionistas que soma mais de 8 mil casos de sucesso.

Acredita num acompanhamento holístico, baseado em 3 pilares: alimentação, desenvolvimento pessoal e exercício físico.

É coach e practitioner de PNL, certificada pelo Richard Blandler, o co-fundador da prática de psicoterapia PNL.

Atualmente, frequenta uma pós-graduação em Comportamento Alimentar, na busca pela melhoria contínua e por mais conhecimento, para ajudar mais e melhor os seus pacientes.

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