Emagrecer é uma conta matemática – basta fazer défice calórico. Mas emagrecer de forma saudável e duradoura vai muito além do que comemos.
Se queres emagrecer definitivamente, se queres melhorar a tua saúde e criar uma boa relação com o teu corpo e a tua mente tens de fazer uma jornada que combine a alimentação com a mentalidade.
Durante 2 dias vais descobrir as ferramentas necessárias para uma vida mais leve e feliz.
Chegou o momento de viver em paz com o teu corpo. Chegou o momento de te amares como nunca antes.
Estás cansada de lutar contra o teu corpo e queres parar de sentir culpa e frustração sempre que te olhas ao espelho.
Sentes que a tua autoestima está em baixo e isso afeta todas as áreas da tua vida, incluindo a relação com o teu corpo.
Queres aprender a amar-te verdadeiramente, a cuidar de ti com respeito e carinho, e a transformar o teu corpo sem dietas restritivas.
Estás pronta para uma mudança completa, tanto por dentro como por fora
Muitas vezes, são os nossos próprios pensamentos que nos sabotam: “Não sou suficiente”, “Não consigo”…
No Fénix, vais aprender a reprogramar essas crenças e a criar uma nova mentalidade, positiva e empoderada. Vais perceber que o emagrecimento não precisa de ser uma luta, mas sim um reflexo da tua paz e confiança interior.
O verdadeiro segredo para uma relação saudável com o teu corpo é o amor-próprio.
O Fénix vai ensinar-te a cuidar de ti com carinho, sem dietas radicais ou culpa. Vais descobrir como respeitar o teu corpo, escutá-lo e nutrir-te de dentro para fora.
Muitas vezes, a luta com o peso vem de uma desconexão com o nosso corpo.
No Fénix vais aprender a escutar o teu corpo e a compreender as suas necessidades, só assim te podes nutrir de forma saudável, sem dietas radicais ou restritivas.
Só assim, a nutrir o corpo e a alma podes acabar com a mentalidade das dietas.
Olha para o espelho com um sorriso na cara. Ganha energia e vitalidade.
Coloca-te como prioridade na tua vida.
Assume o controlo da tua vida, sem procrastinação e sem desculpas
Vive o momento de forma intencional, sem julgamento, com gentileza.
Perdoa-te pelos erros do passado e aprende a valorizar-te.
Torna-te na tua melhor versão.
Bilhete Bronze
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A inspiração para o nome do evento não foi ao acaso: a fénix reflete o que quero que retires do evento.
De acordo com o mito, a fénix renasce das suas próprias cinzas. É essa a possibilidade que te estou a dar – de reinventares e transformares a tua vida.
Este ser mitológico, em tempos de confusão e dúvida, representa:
Força, transformação e renovação
É uma prova que, mesmo se estiveres no fundo, nas cinzas, consegues elevar-te e tornares-te a pessoa que sonhas ser – seja ela uma pessoa mais leve, mais saudável, mais focada e determinada no trabalho ou noutra área da tua vida.
Nutricionista fundadora do método Victus, um método de emagrecimento definitivo sem proibidos.
Encontrou na Nutrição a forma de concretizar o seu propósito de vida – ajudar pessoas.
Com apenas 25 anos, depois de experiências de trabalho conturbadas, decidiu tomar as rédeas da sua vida e criar a sua própria clínica. Agora lidera uma equipa de nutricionistas que soma mais de 7 mil casos de sucesso.
Acredita num acompanhamento holístico, baseado em 3 pilares: alimentação, saúde mental e exercício físico.
É coach e practitioner de PNL, certificada pelo Richard Blandler, o co-fundador da prática de psicoterapia PNL.
Atualmente, frequenta uma pós-graduação em Comportamento Alimentar, na busca pela melhoria contínua e por mais conhecimento, para ajudar mais e melhor os seus pacientes.
O Fénix é apenas outra forma que encontrou de ajudar pessoas. De te ajudar a ti! Cara a cara, com uma experiência transformadora.
Nutricionista fundadora do método Victus, um método de emagrecimento definitivo sem proibidos.
Encontrou na Nutrição a forma de concretizar o seu propósito de vida – ajudar pessoas.
Com apenas 25 anos, depois de experiências de trabalho conturbadas, decidiu tomar as rédeas da sua vida e criar a sua própria clínica. Agora lidera uma equipa de nutricionistas que soma mais de 7 mil casos de sucesso.
Acredita num acompanhamento holístico, baseado em 3 pilares: alimentação, saúde mental e exercício físico.
É coach e practitioner de PNL, certificada pelo Richard Blandler, o co-fundador da prática de psicoterapia PNL.
Atualmente, frequenta uma pós-graduação em Comportamento Alimentar, na busca pela melhoria contínua e por mais conhecimento, para ajudar mais e melhor os seus pacientes.
O Fénix é apenas outra forma que encontrou de ajudar pessoas. De te ajudar a ti! Cara a cara, com uma experiência transformadora.
O Fénix é um evento presencial pioneiro em Portugal que une a nutrição e desenvolvimento pessoal. É uma experiência imersiva de 2 dias onde vais trabalhar a tua autoestima, autoconhecimento, amor-próprio e mentalidade.
Cartão de crédito ou débito, transferência bancária, mbway e referência multibanco.
O evento vai decorrer no Porto, no Inova Centro Empresarial.
Não, o evento é aberto a qualquer pessoa que queira participar e tenha interesse em melhorar a sua vida, a nível físico e mental.
Vais receber um email de confirmação de compra, onde vais encontrar as instruções para aceder ao teu bilhete na nossa plataforma. Antes do evento, deverás fazer o check-in do bilhete na plataforma, para confirmar os dados do bilhete e gerar o QR-Code que te garante a entrada no evento.
Podes alterar as informações do bilhete no momento de check-in na nossa plataforma. Se pretendes modificar o tipo de bilhete, contacta-nos através do whatsapp 960 007 000
Sim, com qualquer um dos bilhetes tens acesso ao evento completo.
Não, a alimentação e a hospedagem não estão incluídos no valor do bilhete e são da total responsabilidade do participante.
Claro que sim. No ato da compra deves preencher os dados da pessoa a quem vais oferecer o bilhete. Posteriormente essa pessoa terá de realizar o check-in online.
Envia um e-mail para geral@victus.pt para entrar em contacto com a minha equipa.
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