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Vive enquanto emagreces, não esperes emagrecer para viver...

Com o nosso método, podes aprender a gerir qualquer situação social sem culpa.

"Continuei a sair à noite, continuei a beber álcool esporadicamente, continuei a comer um francesinha se me apetecesse, continuei a ir jantar fora, continuei a ir a aniversários e perdi peso na mesma"
"Um plano simples que não custou nada a pôr em prática, sem passar fome, a comer chocolate, pão e igual à restante família.”
“Plano alimentar adaptado a mim, apenas com o que gosto, como igual à minha família e ainda tenho espaço para vida social.”
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